Una torta vegana apprezzata da tutti, anche dai bambini che solitamente non amano le verdure. La combinazione di cacao e zucchine la rende dolce e soffice! Igredienti: -100 g di Farina Integrale -100 ml di Latte di Riso -250 g di Zucchine -50 g di Maizena -50 g di Cacao Amaro -150 g Zucchero di…
Ingredienti per 6 persone: – 100 g di Quinoa – 200 g di Ceci – 1 Carota – 1 Costa di Sedano – 1 Cipolla – 1 Porro – 1 Cucchiaio di latte di soia – 1 Cucchiaio di Curry – Prezzemolo tritato – Pangrattato – Sale, pepe Partiamo. Se usiamo i ceci secchi, prima…
Insalata marocchina, con ceci , melanzane e coriandolo Insalata dai sapori marocchini, con melanzane, ceci e spezie, da consumare tiepida. Ingredienti per 6 persone: -500 g di Ceci -2 Melanzane -1 Cipolla -1 spicchio d’Aglio -1 cucchiaio di Succo di Limone -400 g di Polpa di Pomodoro -150 ml di Brodo Vegetale -Olio Di Oliva…